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おはようございます!!
今日も元気にセブからシズエです。 今日で東日本大震災から2年。。。 いろいろ考えてみたり、思ってみたり、大切にしてみたりしながら前見て過ごしていけたらいいですね☆ さてさて、そんな日は元気チャージ!! じゃじゃーーーんっ!! スーパーで色々な種類のスパムが売っていたので買ってみました♡ せっかくなので、スタッフハウス前で育ちに育ったパパイヤをゲットしまして。 皮をむきむきしまして。 ザクザク切りまして。 塩水にさらしてみたりして。 今回使用するスパムはこちらっ!! 塩分30%カットのスパムちゃん。 缶をオーーーープンッ!! 肉のかたまりですな。 さっくり切りまして。 熱したフライパンで炒めるナリ。 そこへ塩水でさらした青パパイヤを加えて。 炒めるナリ。 しお、こしょうで味を調えて。 仕上げに溶き卵を加えてできあがり☆ 簡単おいしいパパイヤチャンプルですが、私、そんなにスパム好きじゃなかった。。。 きゃはっ☆(人´∀`) そんなスパムはセブでは200円くらいで買えますよっ!!な今日のダイビングショップはぁ マクタン ヒルトゥガン ケーブトリップ オープンウォーター講習 アドバンス講習 スクーバダイバー講習 体験ダイビング です!! 今日のおめでとちゃん☆ おめでとー!! 塩分カットのお肉食べて元気もりもりーーーっ!!(人´∀`) 元気の源は食することから!! よく噛んで感謝していただきましょう。。。 ブログランキング参加中でーす!! 応援クリック宜しくお願いします☆ヾ(*´∀`*)ノ ↓
by pcdivers3
| 2013-03-11 10:14
| ダイビング
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